segunda-feira, 21 de janeiro de 2013

- 800 gramas

Olha eu aqui novamente... um pouco feliz, não completamente rs, durante essa semana que se passou só perdi 800 gramas, tá eu sei que é muito pra quem não perdia nada, e só engordava, e o pior é estar na TPM, inchada e tudo mais...



Hoje fiz uma pesquisa a fundo sobre queima de gordura, e descobri muitas coisas, como exercícios bons em conjunto com uma alimentação saudável, vou fazer um post a seguir sobre isso! :)

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